Geborgen im Grenzenlosen

 19,99

Neue Wege im Umgang mit dem Sterben

von Lisa Freund

O.W. Barth 2012
(inkl. CD mit gef├╝hrten Meditationen)

Artikelnummer: 550-006 Kategorien: ,

Beschreibung

Nicht den Tod an sich f├╝rchten wir, sondern das Sterben. Aber darauf k├Ânnen wir uns nur einstellen, indem wir uns bewusst damit auseinandersetzen.

Die erfahrene Sterbebegleiterin Lisa Freund erkl├Ąrt nicht nur alles, was wir ├╝ber Tod und Sterben wissen sollten. Sie zeigt uns auch, wie wir mit gelassenem Blick auf die eigene Endlichkeit schauen und uns auf den Weg ins Grenzenlose machen k├Ânnen.

Siehe auch Rezension.

Rezension

“Geborgen im Grenezenlosen” und “Sterben k├Ânnen” von Lisa Freund

Einige kennen Lisa Freund vielleicht von den Vortr├Ągen, die sie im Aachener Zentrum zu den Themen Umgang mit dem Sterben und zu ihren Erfahrungen in der Sterbebegleitung gehalten hat. Lisa Freund ist seit mehr als zwanzig Jahren aktiv in der Hospizbewegung t├Ątig und hat viele Menschen ehrenamtlich auf ihrem letzten Weg begleitet.
Das Thema Tod und Sterben betrifft uns alle. So wie jeder andere, werde auch ich eines Tages sterben. Es ist das Einzige, was im Leben wirklich sicher ist.
Bis in die 70er Jahre waren Tod, Sterben und Trauer in Deutschland keine ├Âffentlich verhandelten Themen. Sie lagen im Zust├Ąndigkeitsbereich der Familien, der Seelsorge, der Kirchen. Aber auch der Umgang mit Sterben, Tod und mit den Toten bleibt nicht gleich. Die ├╝ber Jahrhunderte gewachsenen Traditionen sind f├╝r viele Menschen nicht mehr lebendig. Wie man an der Verbreitung der Hospizbewegung und an der Zunahme der Ver├Âffentlichungen zu Thema Tod und Sterben ablesen kann, ist die Situation auf vielen Ebenen im Wandel.

Die erfahrene Sterbebegleiterin Lisa Freund richtet den Blick darauf, wie sich jeder von uns auf das kommende Lebensende vorbereiten kann. Immer geht es darum, der eigenen Verg├Ąnglichkeit realistisch, verantwortlich und humorvoll zu begegnen. Dies hat eine ÔÇÜ├Ąu├čereÔÇÖ und praktische Dimension im Sinne von Vorsorge, die aber in einen tiefgreifenden inneren Prozess eingebettet ist.
Die einzelnen Schritte und ├ťbungen, die ein solches Sich-einlassen auf das Thema aufteilen und unterst├╝tzen, hat Freund in einem ÔÇ×SchwellenprozessÔÇť zusammengefasst, in dessen Brennpunkt das Loslassen steht:
Zun├Ąchst von materiellen Dingen. Es geht hier um Testament, auch spirituelles Testament, Patientenverf├╝gung, etc..
Im weiteren Schritt steht das innere Loslassen von Beziehungen im Vordergrund; es geht um Wege, wie man Unerledigtes abschlie├čt und Abschied nimmt und dabei doch innerlich wertsch├Ątzend und mitf├╝hlend bleibt.
Beim Heranschreiten an und ├ťberschreiten dieser Lebensschwellen k├Ânnen Visualisierungen und ├ťbungen dabei helfen, zu erleben, dass es einen weiten Raum hinter den allt├Ąglichen Gef├╝hlen, Gedanken, Wahrnehmungen und ├ängsten gibt, in dem man geborgen und gesch├╝tzt ist.
Beide B├╝cher enden mit Anregungen f├╝r eine neue Sterbekultur, bei der die ├ťbernahme von Verantwortung f├╝r das Sterben in generations├╝bergreifenden Lebens- und Hausgemeinschaften eine gro├če Rolle spielt. Die gek├╝rzte Taschenbuchversion konzentriert sich ├╝berwiegend auf den ÔÇ×SchwellenprozessÔÇť, w├Ąhrend die umfangreichere Fassung z.B. auch der ÔÇ×Spirituellen BegleitungÔÇť gr├Â├čeren Raum gibt.
Als Sch├╝lerin von Sogyal Rinpoche geht Freund hier z.B. auch auf die ÔÇ×Essenzielle Phowa-PraxisÔÇť ein. Eine Facette ihres Versuchs, westliches mit ├Âstlichem Wissen zu verkn├╝pfen.
Beide B├╝cher sind, wie Freund selbst sagt, handfest und spirituell zugleich. Sie geben eine Vielzahl von Hilfsmitteln an die Hand, wie man die letzten Dinge anfassen und bew├Ąltigen kann. Vieles l├Ąsst sich zwar nicht aus B├╝chern lernen, aber bei Lisa Freund finden nicht nur Buddhisten etliche produktive Anregungen.

 Rundbrief Frühjahr 2016